Herkes kahveyi sever. Ve kafeinin saç üzerindeki yararlı etkilerini duyduğunuzda kahve içmenin tadını çıkaracaksınız. Yine de, aşırı tüketimden kaçınmanız gerekir. Diğer her şeyde olduğu gibi, çok fazla kahve tüketirseniz, başka sağlık sorunları yaşayabilirsiniz. Aşırı kahve ve kafein kalp atım problemlerine ve uyku eksikliklerine neden olabilir.
Bu lezzetli içeceği dikkatli ve düzenli olarak tükettiğinizde, saçınızın daha iyi görünmesine yardımcı olacağını görmeye başlayacaksınız. İçmeye ek olarak, saçınıza topikal olarak kahve uygulayabilirsiniz. Kafeinin saçınıza nasıl fayda sağlayabileceğini görelim.
Kafein Saç Büyümesini Destekler
Kafeinin inanılmaz faydalarından biri, saç büyümesini teşvik etmesidir. Uzun ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız, her gün bir fincan kahve içmek bunu başarmanıza yardımcı olabilir. Uzmanlar, kafeinin saç büyüme döngüsünü kısalttığını söylüyor.
Daha kısa saç büyüme döngüsü saçınızı kısa sürede daha uzun hale getirecektir. Ayrıca, kafein kan dolaşımını arttırır. Artan kan dolaşımı, saç köklerinize beslenme taşımanıza yardımcı olacaktır. Bu beslenme faydalı vitaminleri ve mineralleri içerir. Bu vitaminler ve mineraller daha hızlı kan dolaşımı ile verildiğinde saç kökleriniz daha da güçlenecektir.
Kafein ve Saç Dökülmesi Arasındaki İlişki
Uzmanlar kafein ve erkek tipi saç dökülmesi arasında güçlü bir ilişki buldu. Erkekler arasında en yaygın sorunlardan biri olan erkek tipi saç dökülmesine yüksek miktarda DHT hormonu neden olur. Dihidrotestosteron olarak bilinen bu DHT hormonu saç köklerinde birikir.
Bu birikim, saç büyümesinin saç köklerine iletilmesi için gerekli olan beslenme, vitaminler ve mineralleri önler. Zamanla, saç kökleri zayıflar ve düşmeye başlar. Uzmanlar, kafeinin kandaki DHT hormonunu azaltmaya yardımcı olduğunu gösterdi. Bu şekilde kafein saç dökülmesini önlemeye katkıda bulunur.
Kafeinli Saç Ürünleri
Bir kahve hayranı değilseniz, kafeinden faydalanmak için bazı alternatif yöntemler vardır. Piyasada kafein içermekten farklı şampuanlar, saç maskeleri ve saç kremleri bulunmaktadır. Kafeini topikal olarak uygulayabilir ve şaşırtıcı sonuçlar elde edebilirsiniz.
Bu kafein içeren ürünleri günlük saç bakım rutininizde kullandığınızda, bir fark görmeye başlayacaksınız. Bu ürünleri pazarda bulamazsanız, her zaman kendi DIY kafein şampuanınızı veya saç maskenizi yapabilirsiniz. Tek yapmanız gereken, öğütülmüş kahveyi şampuanınızda veya saç maskenizde karıştırmak ve saçınıza uygulamaktır. Kafein saçınızın daha parlak ve güçlü görünmesini sağlayacaktır.